Để giữ cho ngôi nhà và cơ thể sạch sẽ, nhiều vật dụng trong gia đình cần được kiểm tra và thay mới định kỳ. Dưới đây là những vật dụng quan trọng bạn nên chú ý:
1. Miếng bọt biển
Bọt biển nhanh chóng trở thành ổ vi khuẩn, có thể lây sang tay và thức ăn. Ngay cả khi luộc hoặc hâm nóng bằng lò vi sóng, các chuyên gia khuyên nên thay miếng bọt biển mỗi tuần một lần.
2. Gối
Gối kê cổ và đầu sẽ mất hình dạng, thấm mồ hôi, dầu và tế bào da chết theo thời gian. Nên thay gối sau 2 năm, sớm hơn nếu gối bị xẹp, lồi lõm hoặc không giữ được hình dáng.
3. Bàn chải đánh răng
Lông bàn chải mòn theo thời gian, ảnh hưởng đến khả năng làm sạch răng. Nên thay bàn chải mới sau 3 - 4 tháng.
4. Đồ nấu nướng chống dính
Nồi, chảo chống dính bị trầy xước hoặc bong lớp Teflon nên được thay mới. Vụn Teflon không gây hại trực tiếp nhưng là dấu hiệu cần đổi.
5. Cọ trang điểm
Vệ sinh cọ bằng nước ấm và xà phòng nhẹ để duy trì sạch sẽ:
- Dụng cụ trang điểm ướt: 1 lần/tuần
- Cọ trang điểm mắt: 2 lần/tuần
- Cọ trang điểm khô: 1 lần/tháng
Bỏ cọ khi sờn hoặc cũ.
6. Bộ lọc không khí
Theo EPA, bộ lọc HVAC nên được thay 60-90 ngày một lần. Nếu bẩn sớm, thay sớm hơn.
8. Thuốc men
Luôn kiểm tra hạn sử dụng và loại bỏ thuốc hết hạn theo hướng dẫn của FDA. Thuốc cũ có thể mất tác dụng theo thời gian.
9. Dây nối dài
Dây điện bị nứt, hư hỏng hoặc phích cắm có nguy cơ hỏa hoạn. Không chạy dây dưới thảm hoặc quá tải thiết bị.
10. Hộp đựng kính áp tròng
Rửa hộp bằng dung dịch muối sinh lý mới sau mỗi lần sử dụng và thay hộp 3 tháng một lần. Hộp nứt hoặc hư hỏng là nơi lý tưởng cho vi khuẩn, nên thay ngay.
Những thay đổi nhỏ này giúp đảm bảo vệ sinh, ngăn ngừa bệnh tật và giảm nguy cơ tai nạn trong gia đình.
