Nhiều mẹ bầu sau sinh thắc mắc: “Bao lâu sau sinh có thể quan hệ trở lại mà không ảnh hưởng sức khỏe?”
Góc nhìn khoa học
Theo ACOG và WHO, thời điểm quan hệ trở lại phụ thuộc vào loại sinh nở (thường, mổ) và tình trạng hồi phục cơ thể.
1. Sinh thường không rách tầng sinh môn hoặc chỉ khâu nhẹ:
● Thường cần 4 - 6 tuần để cơ quan sinh dục hồi phục và cổ tử cung đóng kín.
● Vùng âm đạo, âm hộ cần thời gian giảm sưng, lành vết khâu nếu có [1].
2. Sinh mổ:
● Vết mổ cần ít nhất 6 - 8 tuần để lành, tránh nguy cơ nhiễm trùng hoặc đau khi quan hệ [2].
3. Yếu tố hormone và tiết sữa:
● Sau sinh, prolactin tăng dẫn tới giảm ham muốn tình dục.
● Thiếu estrogen gây âm đạo khô, cần dùng gel bôi hoặc dưỡng ẩm âm đạo nếu quan hệ sớm [3].
Các dấu hiệu nên trì hoãn quan hệ:
● Chảy máu âm đạo kéo dài, đau hoặc ngứa âm đạo.
● Khí hư bất thường, mùi hôi, dấu hiệu nhiễm trùng.
● Vết mổ chưa lành hoàn toàn.
Lời khuyên chuyên gia - Tiến sĩ Bùi Chí Thương
“Quan hệ sau sinh cần theo nhịp hồi phục cơ thể, không nên cố gắng sớm:
● Sinh thường, sau khoảng 4 - 6 tuần, cơ quan sinh dục cơ bản lành, có thể thử nhẹ nhàng.
● Sinh mổ, vết mổ cần ít nhất 6 - 8 tuần, nếu đau hoặc chảy máu, trì hoãn thêm.
● Dùng gel bôi trơn gốc nước khi âm đạo khô.
● Quan trọng nhất là trao đổi với bạn đời, không áp lực, và theo dõi cơ thể.
● Nếu xuất hiện đau, chảy máu nhiều hoặc khí hư bất thường, nên khám bác sĩ ngay.”
Nguồn tham khảo
[1] ACOG. Postpartum Sex: When is it Safe? https://www.acog.org/womens-health/faqs/sexual-activity-after-pregnancy
[2] WHO. Care in the Postnatal Period. https://www.who.int/publications/i/item/9789241549365
[3] NIH. Hormonal Changes and Sexual Health After Childbirth. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5562444/
