Tác giả: Tiến sĩ, Bác sĩ Kiều Thơ | Cập nhật lần cuối: 15/02/2026
(Xem hồ sơ khoa học ORCID của tác giả tại cuối bài)
(Lưu ý: phẫu thuật này được thực hiện tại Bệnh Viện lớn theo quy định của BYT)
MỤC LỤC
Vì sao xu hướng thẩm mỹ thay đổi theo từng độ tuổi?
Gen Z đang quan tâm đến những thủ thuật nào?
Millennials tìm kiếm điều gì sau sinh?
Thế hệ 8x bắt đầu thay đổi mối quan tâm ra sao?
Thế hệ 7x ưu tiên trẻ hóa như thế nào?
Góc nhìn chuyên gia
Tài liệu tham khảo
Xu hướng thẩm mỹ thay đổi theo từng độ tuổi do sự biến đổi sinh học của cơ thể, nội tiết và hoàn cảnh sống. Hành vi tìm kiếm phẫu thuật thẩm mỹ phản ánh rõ nhu cầu chỉnh hình cấu trúc ở người trẻ và nhu cầu trẻ hóa ở độ tuổi trung niên.
● Mỗi thế hệ có mối quan tâm thẩm mỹ khác nhau, tương ứng với thay đổi sinh lý theo tuổi.
● Người trẻ ưu tiên chỉnh hình cấu trúc (ngực, mũi, vóc dáng).
● Sau sinh và sau 35 tuổi, nhu cầu phục hồi vóc dáng và trẻ hóa tăng rõ rệt.
● Lão hóa da và suy giảm collagen là yếu tố chính chi phối nhu cầu căng da mặt, cổ [1], [2].
Vì sao xu hướng thẩm mỹ thay đổi theo từng độ tuổi?
Cơ thể con người biến đổi liên tục theo thời gian do:
● Sự thay đổi nội tiết tố (estrogen, progesterone)
● Suy giảm collagen và elastin sau tuổi 30 [1]
● Ảnh hưởng của thai kỳ và sinh nở
● Tác động của ánh nắng và lão hóa ngoại sinh [2]
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), lão hóa là quá trình sinh học tích lũy, ảnh hưởng đến cấu trúc da, mô mềm và thành phần mỡ cơ thể [3]. Vì vậy, nhu cầu làm đẹp không cố định mà dịch chuyển theo từng giai đoạn cuộc sống.
Gen Z đang quan tâm đến những thủ thuật nào?
Nhóm 10x – đầu 2k chủ yếu tìm kiếm các thủ thuật chỉnh hình cấu trúc.
Các thủ thuật phổ biến gồm:
● Nâng ngực
● Thu nhỏ ngực
● Phẫu thuật mũi
● Nâng mông
Đặc điểm sinh học của nhóm này:
● Mô da còn đàn hồi tốt
● Ít dấu hiệu lão hóa
● Quan tâm nhiều đến sự cân đối tổng thể và hình ảnh cá nhân
Phẫu thuật mũi được ưa chuộng vì mũi là trung tâm khuôn mặt, ảnh hưởng đến tỷ lệ vàng thẩm mỹ. Trong khi đó, chỉnh hình ngực giúp cải thiện sự cân đối cơ thể ở những người có bất cân xứng bẩm sinh.
Millennials tìm kiếm điều gì sau sinh?
Nhóm 9x – đầu 8x, đặc biệt sau sinh, quan tâm đến phục hồi vóc dáng.
Các thủ thuật thường được tìm kiếm:
● Nâng ngực hoặc nâng ngực sa trễ
● Hút mỡ
● Căng da bụng
● Nâng mông
Thai kỳ làm giãn cơ thành bụng và thay đổi thể tích tuyến vú. Theo các nghiên cứu trên PubMed, tình trạng sa trễ vú và chùng da bụng là hệ quả phổ biến sau sinh [4].
Do đó, nhu cầu “mommy makeover” (kết hợp nâng ngực – hút mỡ – tạo hình bụng) tăng rõ ở nhóm tuổi này.
Thế hệ 8x bắt đầu thay đổi mối quan tâm ra sao?
Sau tuổi 40, dấu hiệu lão hóa bắt đầu rõ rệt.
Biểu hiện thường gặp:
● Da giảm đàn hồi
● Nếp nhăn vùng khóe mắt, trán
● Da bụng chùng nhão
● Mỡ phân bố lại do thay đổi chuyển hóa
Nhu cầu thẩm mỹ ở nhóm này chuyển dịch từ “tăng kích thước” sang “trẻ hóa và tái cấu trúc”.
Các thủ thuật phổ biến:
● Căng da bụng
● Căng da mặt
● Nâng ngực sa trễ
● Hút mỡ
Sự suy giảm collagen sau tuổi 40 có thể lên đến 1% mỗi năm [1], giải thích vì sao nhóm này bắt đầu quan tâm đến phẫu thuật trẻ hóa.
Thế hệ 7x ưu tiên trẻ hóa như thế nào?
Ở độ tuổi trung niên, mục tiêu chính là cải thiện dấu hiệu lão hóa.
Các thủ thuật phổ biến:
● Căng da mặt
● Căng da cổ
● Phẫu thuật mí mắt
● Nâng ngực sa trễ
Nguyên nhân sinh học gồm:
● Sụp mí do lão hóa cơ nâng mi
● Mỡ má chảy xệ
● Da cổ lỏng lẻo do mất elastin
Theo các nghiên cứu lão hóa da đăng tải trên Nature, sự phân hủy collagen và tái cấu trúc mô liên kết là cơ chế trung tâm của lão hóa khuôn mặt [2].
Xu hướng thẩm mỹ thay đổi theo từng độ tuổi do biến đổi sinh học, nội tiết và hoàn cảnh sống.
● Người trẻ tập trung chỉnh hình cấu trúc
● Sau sinh chú trọng phục hồi vóc dáng
● Sau 40 tuổi chuyển sang trẻ hóa
● Trung niên ưu tiên khuôn mặt và cổ
Điều quan trọng không phải chạy theo xu hướng, mà là lựa chọn phương pháp phù hợp với tình trạng cơ thể và được tư vấn bởi bác sĩ chuyên khoa tại cơ sở y tế đạt chuẩn Bộ Y tế.
GÓC NHÌN CHUYÊN GIA: TS.BS KIỀU THƠ
“Xu hướng thẩm mỹ phản ánh sự thay đổi tự nhiên của cơ thể. Ở người trẻ, tôi ưu tiên bảo tồn cấu trúc và chỉ can thiệp khi thật sự cần thiết. Ở độ tuổi trung niên, mục tiêu không phải là ‘trẻ lại 20 tuổi’, mà là cải thiện sự hài hòa và giữ nét tự nhiên phù hợp với giai đoạn sống. Làm đẹp phải song hành với an toàn và sức khỏe lâu dài.”
THÔNG TIN TÁC GIẢ
Tiến sĩ, Bác sĩ Kiều Thơ
● Giảng viên Đại học Y Dược TP.HCM
● Bác sĩ Tai Mũi Họng – Bệnh viện Nhân Dân Gia Định
● Sáng lập Trung tâm Thẩm mỹ Sản phụ khoa Miracle
● Xác thực chuyên gia (ORCID): https://orcid.org/0000-0001-5104-9347
TÀI LIỆU THAM KHẢO
Shuster S, et al. The influence of age and sex on skin thickness, collagen and density. Br J Dermatol.
Rittié L, Fisher GJ. Natural and sun-induced aging of human skin. Cold Spring Harb Perspect Med.
World Health Organization (WHO). Ageing and health.
Patlazhan G, et al. Breast asymmetry and post-pregnancy breast changes. Aesthetic Plast Surg.
