1. Nguyên nhân khiến môi khô và nứt nẻ
Môi khô và nứt nẻ thường xảy ra vào mùa lạnh hoặc khi không khí khô hanh, nhưng tình trạng này có thể kéo dài quanh năm nếu không được chăm sóc đúng cách. Ngoài yếu tố thời tiết, việc sử dụng các sản phẩm gây kích ứng, liếm môi thường xuyên hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng có thể khiến môi bị tổn thương, bong tróc và đau rát.
2. Tránh xa các sản phẩm gây kích ứng môi
Cảm giác nóng rát, châm chích hoặc ngứa ran khi thoa son dưỡng không phải là dấu hiệu sản phẩm đang “phát huy tác dụng”, mà là biểu hiện của kích ứng da môi. Khi gặp tình trạng này, bạn cần ngừng sử dụng ngay sản phẩm đó.
3. Chọn sản phẩm có thành phần giúp phục hồi môi
Các bác sĩ da liễu khuyên nên chọn sản phẩm dưỡng môi dịu nhẹ, chứa các thành phần an toàn và phù hợp giúp môi mềm mượt và nhanh lành.
• Dầu hạt thầu dầu
• Ceramide
• Dimethicone
• Dầu hạt gai dầu
• Dầu khoáng
• Petrolatum (sáp dầu trắng)
• Bơ hạt mỡ (shea butter)
• Thành phần chống nắng như titan oxit hoặc kẽm oxit
Ngoài ra, hãy chọn sản phẩm không mùi và không gây dị ứng để tránh kích ứng.
4. Cách dưỡng môi đúng cách mỗi ngày
• Thoa son dưỡng môi hoặc kem dưỡng không gây kích ứng nhiều lần trong ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
• Nếu môi rất khô hoặc nứt nẻ, hãy sử dụng thuốc mỡ đặc như sáp dầu trắng, vì thuốc mỡ giúp giữ ẩm lâu hơn so với son hoặc dầu dưỡng.
• Trước khi ra ngoài, thoa son dưỡng có SPF 30 trở lên để bảo vệ môi khỏi tia UV. Ánh nắng mặt trời có thể làm môi khô, dễ nứt nẻ và gây mụn rộp.
• Ưu tiên sản phẩm có titan oxit hoặc kẽm oxit để tăng hiệu quả chống nắng. Khi ở ngoài trời lâu, hãy thoa lại sau mỗi 2 giờ.
5. Những thói quen nên tránh để bảo vệ môi
• Không liếm, cắn hoặc cậy môi. Nước bọt bốc hơi khiến môi khô hơn, còn việc cắn hoặc cậy làm tổn thương lớp da đang lành.
• Tránh ngậm hoặc chạm môi vào đồ vật kim loại như kẹp giấy, trang sức vì kim loại có thể gây kích ứng.
• Uống đủ nước để duy trì độ ẩm cho môi từ bên trong.
• Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng, đặc biệt khi bạn ngủ trong không gian khô hoặc có điều hòa.
6. Khi nào cần gặp bác sĩ da liễu
Nếu sau 2 - 3 tuần chăm sóc mà môi vẫn khô, bong tróc hoặc đau rát, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu. Môi nứt nẻ kéo dài có thể do phản ứng dị ứng, nhiễm nấm men hoặc thậm chí là viêm môi do ánh sáng, một tình trạng tiền ung thư khiến môi bong tróc và khô nghiêm trọng. Bác sĩ da liễu sẽ giúp xác định nguyên nhân và hướng điều trị phù hợp.
Tại Trung tâm Miracle, các phương pháp chăm sóc môi bằng máy công nghệ cao giúp cải thiện tình trạng khô, nứt nẻ, mang lại đôi môi tươi tắn, mềm mịn và đầy sức sống.
